☆お父さんのダイエット
:: 健康（ヘルシー） ::
いよいよ夏本番！！夏と言えば肌の露出も多くなって二の腕やお腹まわりなどが気になりませんか？また、クールビズで服装もおしゃれになってきて外見を余計に気にしがち、、、そんな男性の方でも気軽に出来るダイエット方法があるのです。
４０歳の男性では４人に１人とも言われているメタボリック症候群もダイエットで解消しましょう。
同窓会のお知らせ
:: とも子日記 ::
まだまだ先なんですが・・中学の同窓会のお知らせが届きました。10月21日なのに三ヵ月前から幹事さん達は、準備してくれてます。懐かしい昔に戻るには、沢山の準備があっての事なんです。忘れないようにしましょう！幹事さんありがとう。
- ☆お父さんのダイエット
- 2006/07/27 22:10 高田とも子
- 同窓会のお知らせ
- 2006/07/23 18:51 高田とも子
- ☆夏の和菓子 ワラビ餅・葛きり
- 2006/07/20 18:15 高田とも子
- ☆紫外線から目を守る
- 2006/07/13 18:26 高田とも子
ようこそげん気のビタミンへ
このブログは毎日をきれいで元気に過ごすためのちょっとしたコツをお伝えしていきます。皆さんの健康ネタもぜひ教えてくださいね^^
高田とも子プロフィール
静岡のドラッグストアウィンダーランド（高田薬局）社長。テレビやラジオでキャスター・DJとしても活動中！
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